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Descubriendo Boot Camp

Escrito por Bfit Ibiza Sports Club.

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Hoy entrevistamos a Dani, vuestro monitor de Boot Camp para saber más sobre esta disciplina que practicaremos Outdoor durante los meses de verano el miércoles a las 20h. No faltéis.

Yoga Experience

Escrito por Bfit Ibiza Sports Club.

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¿Cuánto sabes sobre Yoga?

Yoga es un conjunto de disciplinas físicas y mentales que buscan alcanzar la perfección espiritual. Esta tradición hindú ha sabido adaptarse a nuestra era para traernos prácticas que nos ayudan a dominar nuestro cuerpo, ejercitarlo y conseguir una mayor capacidad de concentración.