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Articles Tagged ‘entrenamiento’

Aprendiendo a entrenar sin distracciones

entrenar sin distracciones

Con el comienzo del año volvemos a los propósitos de ir al gimnasio y ponernos en forma. Que esto no quede sólo en buen pensamiento depende que seamos capaces de hacer del deporte una parte esencial de nuestra rutina diaria y, sobre todo, tener el objetivo de sacar tiempo para ir al gimnasio y aprovechar en él cada minuto sin distracciones.

BCross

bcross

Si buscas complementar tu entrenamiento en sala con una clase capaz de estimular todos tus músculos, BCross es la mejor opción.

Bfit Sessions by NINE

DJS NINE

Bfit Ibiza continua con su calendario de eventos.

Del 24 al 29 de Noviembre podrás disfrutar de la mejor música en directo mientras entrenas de la mano de los DJs de NINE.

Conoce más sobre BCross

BCross Training

Si buscas complementar tu entrenamiento en sala con una clase capaz de estimular todos tus músculos, BCross es la mejor opción.

Entrenamiento funcional con Queenax

Queenax

El entrenamiento funcional(o functional training) nos ayuda a entrenar todos los grupos musculares de manera efectiva, entre las distintas actividades dirigidas que tienen como objetivo este tipo de entrenamiento en Bfit Ibiza, hoy os destacamos Queenax.

Psiconutrición

psiconutrición

El pasado sábado 8 de Noviembre pudimos disfrutar de la jornada de Psiconutrición en nuestros Studio 1 donde aprendimos la importancia de una dieta sana y su relación con nuestro entrenamiento diario.

Small Groups Training. El poder del grupo

Small Groups Training

Small Groups Training nace para dar servicio a esas personas que quieren hacer algo diferente y que les gustaría tener una atención más personal que en una clase colectiva.