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Body Combat: Estrenamos clase en Bfit

Escrito por iBfit Ibiza Sports Club.

Body Combat 12 Junio

El próximo jueves 12 de Junio se estrena la actividad colectiva Body Combat en Bfit.

Este completo ejercicio se centra en la realización de un programa de movimientos basados en distintas disciplinas de lucha, artes marciales, boxeo, capoeira y muay thai. Es una estupenda forma de adquirir fuerza y coordinación, además es un completo ejercicio aeróbico cargado de ritmo.

Eiviluxury, muy pronto en iBfit Ibiza Sports Club

Escrito por iBfit Ibiza Sports Club.

A partir del mes de mayo, en iBfit Ibiza Sports Club podrás contar con los servicios de EIVILUXURY, centro especializado en Medicina y Cirugía Estética, Nutrición y Dietas, Rich Beauty Experiences -masajes, envolturas- y Boogie Solutions (tratamientos médicos y de Alta Estética orientados a embellecerte cuando el tiempo apremia).

BodyBalance ahora en iBfit Ibiza

Escrito por iBfit Ibiza Sports Club.

¿Qué es BodyBalance?

BODYBALANCE es un programa de entrenamiento inspirado en el Yoga, el Tai Chi y el Pilates que mejora la flexibilidad, la fuerza, y te aportará una sensación de calma y bienestar. Sus ejercicios de respiración controlada, concentración y las cuidadosamente seleccionadas secuencias de estiramientos, movimientos y poses adaptados a la música, dan como resultado una sesión holística que te llevará a un estado de armonía y equilibrio.

BodyPump ahora en iBfit Ibiza

Escrito por iBfit Ibiza Sports Club.

¿Qué es BodyPump?

BODYPUMP es la clase original con barra y discos que fortalece y tonifica todo el cuerpo. En esta sesión, de 60 minutos, trabajarás los principales grupos musculares utilizando los mejores ejercicios de la sala de fitness, tales como squats, presses, elevaciones y curls. Buena música, fantásticos instructores y tu selección del peso, te motivarán a conseguir los resultados que buscas ¡y rápido!