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Queenax: Entrenamiento multifuncional completo

Escrito por iBfit Ibiza Sports Club.

queenax entrenamiento multifuncional

El entrenamiento multifuncional nos ayuda a entregar todos los grupos musculares de manera efectiva, entre las distintas actividades dirigidas que tienen como objetivo este tipo de entrenamiento en Bfit Ibiza, hoy os destacamos Queenax.

Este entrenamiento en sus pensión puede realizarlo todo el mundo ya que no requiere de una preparación previa. Lo mejor de Queenax es que es muy divertido y nos permite salir de la rutina. En esta clase podrás utilizar el peso de tu propio cuerpo para ejercitarte, aprenderás a ejercitar uno a uno tus músculos con distintos ejercicios mientras estás suspendido en el aire.

Además, con Queenax desarrollarás tu coordinación y equilibrio utilizando diversas herramientas como enganches y soportes.

Así que ya sabes, si buscas un ejercicio multifuncional en el que tonificar tus músculos desarrollar tu fuerza, flexibilidad, coordinación y equilibrio mientras te diviertes..., entonces Queenax, es tu clase. 

Busca la que más se adapte a tu horario en el siguiente link.

 

Tags: sports club ibiza entrenamiento BFIT ibiza queenax suspensión antigravedad