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GAP en
Bfit Ibiza Sports Club

El método perfecto para tonificar el tren inferior del cuerpo al ritmo de la música en Bfit Ibiza Sports Club. En GAP, Glúteos, Abdominales y Piernas, cada sesión está diseñada para que alcances tus metas físicas y refuerces las zonas importantes de tu cuerpo.

¿Por qué elegir GAP?

El entrenamiento GAP se centra en las zonas del cuerpo que a menudo buscan tonificación: glúteos, abdomen y piernas. Además de mejorar estéticamente estas áreas, conseguirás una base fuerte que mejorará tu rendimiento en otras actividades y deportes.

Beneficios de las clases de GAP:

  • Fortalece el tren inferior
  • Mejora la postura
  • Incrementa la resistencia
  • Mejora la circulación
  • Corrige problemas posturales
50'
de duración
Med.
intensidad
300
kcal por clase